*三浦大根の牛合挽あんかけ柚子こしょう風味
*しゃくし菜とひじきの和えもの
*人参の刻み麩のスープ
・豚と大根の柚子こしょう炒め
・紫キャベツのくるみ和えサラダ
・なすの味噌汁
・北海道産塩鮭の瀬戸内レモン添え
・リゾーニのヨーグルト和えサラダ
・キャベツのコンソメ卵スープ
・豚豆腐
・かぼちゃと水菜の和えもの
・赤にんじんとたまごのスープ
・黒ゴマのプリン withきなこ&黒みつ添え
・白ごまのプリン withきなこ&黒みつ添え
・大根の和風カレー
・紫キャベツと竹輪の豆乳ゴマドレサラダ
豚ばら肉とごぼうのさっぱりゴマソテー
人参と切干とマンゴーのサラダ
ちぢみ小松菜とちくわのスープ
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