・鯖と甘長唐辛子の揚げ浸し ・さつま芋（紫芋）と人参のひじき蒸し ・春菊とおあげの味噌汁 ・おしんこ

・鶏とレンズ豆のトマトクリーム煮 ・ベビーリーフのフレンチドレサラダ ・大根のペッパースープ