・塩サバのおろしポン酢添え ・パリパリお芋チップスの水菜サラダ ・九条葱とおふの卵とじ味噌汁

・鶏とごぼう、人参の甘煮 ・トマトたまごとじゃがいものジャーマン風 ・有機おかひじきとえりんぎのスープ