・枝豆とひじきのハンバーグ ・大根のシソ和えさっぱりサラダ ・ナスの胡麻味噌汁

・ゴーヤと春雨のピリ辛炒め ・ちくわとワカメのポン酢サラダ ・キャベツとトマトのスープ

・海鮮豚マーボ ・なすトマトのとうふチーズ風味 ・桃のスープ

・酒蒸し鷄のネギだれがけ ・ズッキーニとコーンの干しエビ和えサラダ ・オクラのとろとろスープ

・チキンとキャベツの塩レモン蒸し ・金時芋とズッキーニのジェノベーゼ ・しめじとつるむらさきの和風スープ

・鯖の味醂漬け焼 ・人参とひじきの金平サラダ ・白菜とおふの白味噌汁

・牛ハラミと大根のみそ煮込み ・ひよこ豆の精進風サラダ（豆のだしで作っています！） ・冬瓜ととうもろこしのスープ

・トマトのチキンクリームシチュー ・オクラのコールスローサラダ

・黄桃と白桃のタルト

・鶏肉とズッキーニ、コリンキーの黒酢炒め ・冬瓜のトマトそぼろ煮 ・きゅうりのピリ辛炒め ・小松菜とおあげの味噌汁

・豚カツのさっぱりおろし添え ・白菜とコーンのじゃこ和えサラダ ・玉ねぎたっぷり味噌汁

・豚肉と香味野菜のサラダ仕立て ・かぼちゃとがんものうす煮 ・まめもやしとえのきの味噌汁

・野菜たっぷりまろやか豚キムチ ・水菜と赤玉のポン酢サラダ ・豆腐と卵のスープ

・キーマ風トマトカレー ・ズッキーニとなすのシリアルサラダ

・鰆の天日干し焼レモン添え ・新さつまいもとアスパラの和サラダ ・茄子の赤出し

・鶏肉と人参の軽い赤ワイン煮込み ・いろいろトマトと米なすのマリネ ・おかひじきとえのきの味噌汁

・白ゴマのプリン ・黒ゴマのプリン

・手羽先と冬瓜の梅酒煮 ・人参とコリンキーのきんぴらサラダ ・モロヘイヤのスープ

・トマトたっぷり夏野菜カレー ・ブロッコリーとコーンのイタリアンドレサラダ

・コンチキチキン紫蘇バーグ ・大原トマトいっぱいの押し麦サラダ ・新さつまいもと手毬麩の白味噌汁

・ササミとゴーヤのタオチオ炒め ・インカのめざめとベーコンのサラダ ・とうもろこしのスープ

・五香粉の効いた唐揚げ ・紫キャベツと干しエビの塩レモンドレサラダ ・オクラのとろとろ卵スープ

-さばとポテトのカレー風味 ・豚しゃぶサラダ ・ふわたましょうがスープ

・鶏挽肉のバジル炒めガパオライス ・水菜とスライスアーモンド和えのつけ野菜 ・大根の鶏ガラスープ

・蒸し鶏サラダ 黒ゴマドレッシング ・かぼちゃとピーマン、おあげのカレー風味 ・冬瓜とエリンギの溶き卵スープ

・塩鮭の紫蘇巻き焼 ・枝豆とおジャコ和えの大根サラダ ・かぼちゃと豆腐の味噌汁

・中華風スパイスチキン ・そら豆となすの春雨炒め ・きのこ中華スープ

・カボチャのイエローカレー ・大根の紫蘇香る海藻サラダ

・あずきとチーズ風味の蒸しケーキ ・ざくごまナッツクッキー

・大葉と梅、長芋のチキンロール ・ししとうと厚揚、とうもろこしの焼き浸し ・おねぎとキャベツの味噌汁 今日は、全部完食でした！！