・豚肉とエリンギのおろし煮 ・ロマネスコ、カリフラワー 玉子のクミンサラダ ・おねぎたっぷり味噌汁

・鶏胸肉の照り焼き ・三食人参と赤リアスの胡麻和えサラダ ・白菜の豆乳味噌汁ｈ

豚肉の塩レモンバジル ちぢみほうれん草、シェルマカロニとひよこ豆のサラダ まるごとカブのクリームスープ

韓国風 豚じゃが 切干とキャベツ、ブロッコリーのポン酢和え 小松菜とおあげの味噌汁

・豚と大根の麻婆ソース炒め ・赤カブとルッコラのサラダ ・ワカメとおあげの卵スープ

・さわらの塩焼き梅おろし添え 厚揚げのひじき和えサラダ ・黒大根のかつおスープ

・さば アラビアータ風 ・蒸し鶏のサラダ仕立て 玉子ワサビ和え ・お麩、レンコン 蒸し鶏の出汁スープ 黒ごま風味

・チョコ仕立て オレンジ風味ケーキ ・いろいろスポンジ（バニラ、モカ、チョコ風味）のオレンジ風味ケーキ ↑裏から見ると、いろいろな味のロールケーキがあります♪

・ポークジンジャーカレー ・ブロッコリーと三色人参のサラダ

豚肉のトマト煮込み ローズマリー風味 さつま芋とりんごのコロコロサラダ かぶのスープ

・筍入り麻婆春雨 ・紅芯大根のじゃこ和えサラダ ・キャベツの卵スープ

・鶏手羽とろと大根の八角煮 ・ヤーコン、ごぼう、蓮根のきんぴら ・玉葱とお豆腐の味噌汁

・鳥もものみぞれ煮 ・キャベツのゴマ和えサラダ ・茄子の赤出汁

＊豚テキ風焼き 生姜ソース ＊天然ビーツと豆腐の中華風和え （真っ赤なのはビーツの色です！） ＊じゃがいもとたまごのスープ

・キャベツとベーコンのクリームグラタン ・むらさき大根の千切りサラダ ・エノキの卵とじスープ

・チキンとピーマンの柚子胡麻ソテー ・紫大根と人参、絹あげのおかかまぶし ・小松菜とじゃが芋の味噌汁

・北海道の塩鮭焼 ・赤カブマリネと赤リアスのサラダ ・さつまいもと蒟蒻の粕汁

・鶏の生姜煮 ・じゃがいも ブロッコリー たまご豆腐とじ ・赤大根のスープ

・人参すりおろしのチキンカレー ・ブロッコリーのアーモンド和えサラダ

・カラメルリンゴケーキ ・カラメルリンゴのマフィン mouri_yujiさんにいただいたリンゴを使いました！

・グリルチキン春菊ジェノベーゼ ・じゃが芋とブロッコリーの白みそグラタン ・小松菜とおあげの豆乳スープ

豚肉と里芋と揚げ団子の生姜焼き 柿とかぶのゴマ和えサラダ 菜葉と豆腐の味噌汁

・豚と大根のうま煮 ・ちくわとキューリの青じそサラダ ・さつまいもの白味噌汁

・チキンオーバーライス ・大根とコーンのペッパースープ

鶏なんこつとかぼちゃ、さつまいもベース入りカレー 京いもとあみえびの おひたしサラダ

・鮭の西京味噌漬け焼き ・鳴門金時の胡麻和えサラダ ・小蕪とお揚げの卵とじスープ

・鶏肉と野菜の酒かす煮 ・紫芋、ブロッコリーのピーナッツ和え ・ホウレン草とおあげの味噌汁

・さらしあんの2層ケーキ ～あずきクリーム添え～ ・さらしあんのムース ～あずきクリーム添え～

・ネギと大豆のお豆腐ドライカレー ・白菜と竹輪の彩りサラダ

鶏肉とさつま芋のねぎ焼き 能登むすめ大根と春菊、ハムのサラダ 小松菜とヤマブシダケの味噌汁