東京

豚肉の甘辛味噌炒め

・豚肉の甘辛味噌炒め ・人参とじゃが芋の和風サラダ ・わかめと豆腐の味噌汁

豚と海鮮のタジン風煮込み

・豚と海鮮のタジン風煮込み ・コールスロー たまご風味(三浦レディース大根、なす、水菜、キャベツ、たまご)

蒸し鶏と大根のスープ煮

*蒸し鶏と大根のスープ煮 *塩豚とブロッコリーの焼きむぎきり ( 「むぎきり」とは山形地方のうどんのこと) *ごぼうとおあげの味噌汁

ハロウィンデザート

・北海道産かぼちゃのチーズケーキ ・鹿児島産紫いものババロア ・マドレーヌ ・おばけクッキー 今日のデザートタイムは、ハロウィン仕様で盛りだくさんでした♪

豚肉と蓮根、ごぼうの生姜煮

・豚肉と蓮根、ごぼうの生姜煮 ・なすとおかひじき、お麩の玉子とじ ・キャベツと豆腐の味噌汁

鶏と柿のグリル

*鶏と柿のグリル *セレベスと赤カブ、かぼちゃのとろり煮 *小松菜と干し大根の汁物

秋鮭の甘酒蒸し

・秋鮭の甘酒蒸し ・かぼちゃとピーマンのサブジ ・小松菜と長葱の豆乳スープ

ローストポーク トマトソースがけ

・ローストポーク トマトソースがけ ・クスクスの中華サラダ ・まるごとカリフラワーのスープ

チキンとさつま芋のトマトチーズソース

・チキンとさつま芋のトマトチーズソース ・ブロッコリーとグレープフルーツのマリネサラダ ・キャベツと豆腐の味噌汁

いちぢくマリネのローストポーク

・いちぢくマリネのローストポーク(なすと一緒に) ・がんもと白菜、おいものカレー蒸し ・大根のお味噌汁 すみません、写真撮り忘れました。。

牛さがり肉のカレー

*牛さがり肉のカレー *赤カブとあげナス かぼすドレッシング和え

鶏肉となす ピーマンのごまマヨソテー

:鶏肉となす ピーマンのごまマヨソテー :こんにゃくとさつま芋のそぼろあん :水菜とお麩のお吸いもの

さんまのグリル かぼすと長ネギ

・さんまのグリル かぼすと長ネギ ・鶏と白菜の蒸し煮 津軽リンゴ風味 ・かき玉春雨スープ

2種のアイス入りクレープ

・チョコアイス入りクレープ ・キャンディ入りクレープ

鶏肉とズッキーニのジンジャーバターソテー

・鶏肉とズッキーニのジンジャーバターソテー ・さんまのコンフィと揚げ大根(大分産かぼすをかけて!) ・小松菜とえのき茸の味噌汁

クリスピーチキン!

・クリスピーチキン! ・なすと絹あげの煮物 ・わかめと玉葱の味噌汁

*鶏もも軟骨入り 麻婆豆腐

*鶏もも軟骨入り 麻婆豆腐 *コリンキー、バターナッツ、紅あずまの煮浸し *オクラとコーンのとろとろスープ

鮭の白菜蒸し 味噌仕立て

*鮭の白菜蒸し 味噌仕立て *じゃが芋のチーズ焼き *ほうれん草と板麩のスープ

柿とアーモンドクリームのパイ

・柿とアーモンドクリームのパイ ・黒ゴマあんとアーモンドクリームのパイ

鶏肉と大根の八角煮

*鶏肉と大根の八角煮 *ひじきと蓮根のサラダ *根みつばとさつま芋の味噌汁

豚肉のマーマレードソース

・豚肉のマーマレードソース ・キャベツとおふたまのさっと煮 ・小松菜と高野豆腐の味噌汁

鶏のからあげ

・鶏のからあげ ・南部かぼちゃ"イチロー"とからし菜、水菜、秋なすの和えサラダ ・かぶとたまごのかきたまスープ

豚ハラミとセロリ、なすの炒めもの

豚ハラミとセロリ、なすの炒めもの じゃが芋の彩りプチプチサラダ おかひじきとおあげの味噌汁

あずきのマフィン

・あずきのマフィン ・マーブルチョコのパウンドケーキ

豚バラとかぶのマスタードソテー

・豚バラとかぶのマスタードソテー ・蒸し鶏とさつま芋のグリル ・玉子とブラウンえのきのスープ

ササミとレンコン、エリンギの塩炒め

・ササミとレンコン、エリンギの塩炒め ・里芋とカリフラワーのサラダ ・ホウレン草とあつあげの味噌汁 写真撮り忘れましたすみません。。

豚のしっとり炒め

・豚のしっとり炒め ・キドニービーンズとごぼうのサラダ ・おあげと蓮根とみょうがの汁もの

鶏のサムジャン炒め

・鶏のサムジャン炒め ・はぐらうりとじゃがいもの炒り卵 ・ベビーコーンとあつあげのトマトスープ

バナナとクランベリーチーズケーキ2種

・バナナとクランベリーチーズケーキ2種 ◎レアチーズ仕立て ◎ベイクド仕立て

チキンのミルク煮 セージの香り

チキンのミルク煮 セージの香り かぼちゃのトマト煮 大根、豆腐、ねぎの味噌汁